а ещё я вчера таак поздно легла спать, что все баллы в минус уйдут (((
Марафон стройности 2012
Сообщений 151 страница 180 из 252
Поделиться15103-02-2012 10:53:55
- Активная участница
- Зарегистрирован: 01-09-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3727
- Уважение: +170
- Позитив: +159
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1986-03-20]
- Провел на форуме:
2 месяца 2 дня - Последний визит:
29-12-2015 18:26:45
Поделиться15203-02-2012 10:55:37
- Активная участница
- Откуда: Волжский
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6160
- Уважение: +230
- Позитив: +15
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1984-02-06]
- Провел на форуме:
1 месяц 23 дня - Последний визит:
18-06-2016 14:10:36
Татьянка написал(а):
ты к 12 ночи не озвереешь?
она спать ляжет в 7 вечера - сразу после ужина 
Отредактировано Фунтик (03-02-2012 10:56:07)
Поделиться15303-02-2012 10:57:10
- Активная участница
- Зарегистрирован: 01-09-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3727
- Уважение: +170
- Позитив: +159
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1986-03-20]
- Провел на форуме:
2 месяца 2 дня - Последний визит:
29-12-2015 18:26:45
Татьянка написал(а):
ты к 12 ночи не озвереешь
ну мы на работе не обедаем, поэтому я привыкла йогуртами/яблоками перебиваться, а вот вечером да! на меня нападает вселенский жор ))
но сейчас вот пытаюсь держаться, ем на ужин всякую хрень и шлефую фруктиками ))
Поделиться15403-02-2012 10:59:36
- Активная участница
- Зарегистрирован: 01-09-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3727
- Уважение: +170
- Позитив: +159
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1986-03-20]
- Провел на форуме:
2 месяца 2 дня - Последний визит:
29-12-2015 18:26:45
а ещё я приезжаю с работы и воды сразу много пью, чтоб желудок забить и уже не так хотеть есть...
вроде и голод уменьшается, и водички чистой попила ))
Поделиться15503-02-2012 11:01:12
- Я всё знаю
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6186
- Уважение: +406
- Позитив: +477
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 месяца 9 дней - Последний визит:
21-07-2017 15:46:02
Ananaska написал(а):
Татьянка написал(а):
ты к 12 ночи не озвереешь
ну мы на работе не обедаем
обедать бы надо... для желудка полезно
Поделиться15603-02-2012 11:03:53
- Активная участница
- Откуда: -
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9074
- Уважение: +443
- Позитив: +457
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1982-03-05]
- Провел на форуме:
7 месяцев 27 дней - Последний визит:
26-02-2021 18:12:04
Да, для желудка и в целом правильного пищеварения есть нужно минимум 5 раз в день.
Поделиться15703-02-2012 11:08:13
- Активная участница
- Откуда: Волгоград
- Зарегистрирован: 09-11-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5545
- Уважение: +99
- Позитив: +171
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-10-23]
- Провел на форуме:
2 месяца 3 дня - Последний визит:
13-07-2014 22:10:06
Ananaska написал(а):
мы на работе не обедаем
почему??? 
Поделиться15803-02-2012 11:33:14
- Я всё знаю
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6186
- Уважение: +406
- Позитив: +477
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 месяца 9 дней - Последний визит:
21-07-2017 15:46:02
Пиранья написал(а):
я считаю эту систему питания бредовой. вот честно!
не бредовую никто не предложил.
Поделиться15903-02-2012 11:39:03
- Активная участница
- Откуда: -
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9074
- Уважение: +443
- Позитив: +457
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1982-03-05]
- Провел на форуме:
7 месяцев 27 дней - Последний визит:
26-02-2021 18:12:04
Хелависа, согласна 
просто я участвую в марафоне не для того, чтобы сбросить вес. поэтому целенаправленно искать правильную систему питания не стала, меня моя вполне устраивает. и согласилась с Настей-Феклой, которой очень лень придерживаться этой системы.
Поделиться16003-02-2012 12:02:01
- Активная участница
- Зарегистрирован: 01-09-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3727
- Уважение: +170
- Позитив: +159
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1986-03-20]
- Провел на форуме:
2 месяца 2 дня - Последний визит:
29-12-2015 18:26:45
Татьянка написал(а):
почему
ну не знаю...повелось как-то так...
никто не запрещает, но и условий нет. нас в офисе двое. из бытовых приборов - чайник! вот и перебиваемся чаями с печенюхами, йогуртами и фруктами...
Поделиться16103-02-2012 12:04:46
- Активная участница
- Откуда: Волгоград
- Зарегистрирован: 09-11-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5545
- Уважение: +99
- Позитив: +171
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-10-23]
- Провел на форуме:
2 месяца 3 дня - Последний визит:
13-07-2014 22:10:06
Ananaska, как плохо((( а нельзя как-то микроволновку замутить?? вы так себе желудки испортите нафиг
Поделиться16203-02-2012 12:05:01
- Я всё знаю
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6186
- Уважение: +406
- Позитив: +477
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 месяца 9 дней - Последний визит:
21-07-2017 15:46:02
Ananaska написал(а):
никто не запрещает, но и условий нет. нас в офисе двое. из бытовых приборов - чайник! вот и перебиваемся чаями с печенюхами, йогуртами и фруктами...
может, это твой вариант?
http://bit.ly/wbe0Ow
http://bit.ly/wDCuMq
ну или что-то подобное
Поделиться16303-02-2012 12:17:38
- Активная участница
- Зарегистрирован: 01-09-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3727
- Уважение: +170
- Позитив: +159
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1986-03-20]
- Провел на форуме:
2 месяца 2 дня - Последний визит:
29-12-2015 18:26:45
Хелависа написал(а):
может, это твой вариант?
прикольные... но я не буду заморачиваться ))
Татьянка, да я привыкла уже )) нафиг нам на двоих микроволновку покупать ))
Девочки, спасибо за заботу, но всё вроде не так страшно, как кажется со стороны 
Поделиться16403-02-2012 12:22:48
- Активная участница
- Откуда: Волгоград
- Зарегистрирован: 09-11-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5545
- Уважение: +99
- Позитив: +171
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-10-23]
- Провел на форуме:
2 месяца 3 дня - Последний визит:
13-07-2014 22:10:06
Ananaska написал(а):
но всё вроде не так страшно, как кажется со стороны
хм.. но ты же говоришь, что набрала вес. а это в том числе и от неправильного питания. и желудку опять же не полезно. а там твой выбор, конечно))
Поделиться16503-02-2012 12:35:36
- Активная участница
- Зарегистрирован: 26-09-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2793
- Уважение: +136
- Позитив: +59
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1983-01-22]
- Провел на форуме:
3 месяца 8 дней - Последний визит:
23-05-2015 12:20:51
Сегодня притащила свое фото в 18 лет на работу. Короче припозорили меня в моем сегодняшнем теле, ОТЛИЧНАЯ МОТИВАЦИЯ!!!
Поделиться16603-02-2012 12:43:53
Ириска, мм)) белая кожа, коричневые колготки))))
все по моде начала 2000)))))
Поделиться16703-02-2012 12:45:05
- Активная участница
- Зарегистрирован: 26-09-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2793
- Уважение: +136
- Позитив: +59
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1983-01-22]
- Провел на форуме:
3 месяца 8 дней - Последний визит:
23-05-2015 12:20:51
Фёкла написал(а):
белая кожа, коричневые колготки))))
ага соляриев тогда еще не было
Поделиться16803-02-2012 12:51:31
- Я всё знаю
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6186
- Уважение: +406
- Позитив: +477
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 месяца 9 дней - Последний визит:
21-07-2017 15:46:02
Ириска написал(а):
Сегодня притащила свое фото в 18 лет на работу. Короче припозорили меня в моем сегодняшнем теле, ОТЛИЧНАЯ МОТИВАЦИЯ!!!
стройняшка! 
вешай на холодильник) а фото еще - комплекс упражнений 
Поделиться16903-02-2012 12:53:32
- Активная участница
- Откуда: Волгоград
- Зарегистрирован: 09-11-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5545
- Уважение: +99
- Позитив: +171
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-10-23]
- Провел на форуме:
2 месяца 3 дня - Последний визит:
13-07-2014 22:10:06
Фёкла написал(а):
все по моде начала 2000)))))
а еще водолазка-топик да, мне тоже надо-ть на холодильник повесить че-нить подобное
Поделиться17003-02-2012 12:54:29
- Активная участница
- Зарегистрирован: 01-09-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3727
- Уважение: +170
- Позитив: +159
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1986-03-20]
- Провел на форуме:
2 месяца 2 дня - Последний визит:
29-12-2015 18:26:45
Татьянка написал(а):
а это в том числе и от неправильного питания
знаю... с этим не поспоришь... ((
Поделиться17103-02-2012 12:57:00
- Праздник к нам приходит!
- Откуда: Волгоград
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8233
- Уважение: +450
- Позитив: +372
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1987-07-01]
- Провел на форуме:
3 месяца 4 дня - Последний визит:
01-11-2016 17:14:37
Для меня идеалом моей формы является: deleted17 лет.
Хотя муж говорит, не ДБ, кости одни.
Отредактировано -=Nefertiti=- (03-02-2012 22:38:02)
Поделиться17203-02-2012 12:59:41
- Активная участница
- Откуда: Волгоград
- Зарегистрирован: 09-11-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5545
- Уважение: +99
- Позитив: +171
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-10-23]
- Провел на форуме:
2 месяца 3 дня - Последний визит:
13-07-2014 22:10:06
Наташа, почему ты не отбрасываешь тень? 
не знаю, мне кажется не одни кости. норм все. а разве ты до Б. сильно отличалась от фото?
Поделиться17303-02-2012 13:00:38
- Праздник к нам приходит!
- Откуда: Волгоград
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8233
- Уважение: +450
- Позитив: +372
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1987-07-01]
- Провел на форуме:
3 месяца 4 дня - Последний визит:
01-11-2016 17:14:37
Татьянка написал(а):
Наташа, почему ты не отбрасываешь тень?
фигня, у меня ещё и руки нет
Татьянка написал(а):
а разве ты до Б. сильно отличалась от фото?
ну как тебе сказать, на 5 кг.
Поделиться17403-02-2012 13:00:45
- Я всё знаю
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6186
- Уважение: +406
- Позитив: +477
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 месяца 9 дней - Последний визит:
21-07-2017 15:46:02
-=Nefertiti=- написал(а):
Для меня идеалом моей формы является:
классно, когда идеал - ты сам для себя
-=Nefertiti=-, кто тебя так фотографировал?))))))))
Поделиться17503-02-2012 13:01:38
Татьянка, ну очему вон)) под подошвой есть немного)))
Натах.. как хорошо что тебе не 17)) ты щас много краше!!!
Поделиться17603-02-2012 13:02:14
- Активная участница
- Откуда: Волгоград
- Зарегистрирован: 09-11-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5545
- Уважение: +99
- Позитив: +171
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-10-23]
- Провел на форуме:
2 месяца 3 дня - Последний визит:
13-07-2014 22:10:06
-=Nefertiti=- написал(а):
на 5 кг.
тюююю, поэтому я и не заметила особо. они ж по всему телу распределились и все, как не было))
Поделиться17703-02-2012 13:03:49
- Праздник к нам приходит!
- Откуда: Волгоград
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8233
- Уважение: +450
- Позитив: +372
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1987-07-01]
- Провел на форуме:
3 месяца 4 дня - Последний визит:
01-11-2016 17:14:37
Хелависа написал(а):
классно, когда идеал - ты сам для себя
я говорю о себе лично, а так мой идеал, конечно же, Белуччи. Но у меня таких форм нет.
Хелависа написал(а):
кто тебя так фотографировал?))))))))
Ага, руки бы оторвать. В ФОТОСТУДИИ!!!!!! Для конкурса красоты
Поделиться17803-02-2012 17:12:23
- Активная участница
- Откуда: Волгоград
- Зарегистрирован: 09-11-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5545
- Уважение: +99
- Позитив: +171
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-10-23]
- Провел на форуме:
2 месяца 3 дня - Последний визит:
13-07-2014 22:10:06
я протупила и за этажи за вчера себе мало начислила)) седня добавила
Поделиться17903-02-2012 20:19:59
- Активная участница
- Откуда: Волжский
- Зарегистрирован: 09-11-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1130
- Уважение: +60
- Позитив: +20
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1988-11-07]
- Провел на форуме:
1 месяц 0 дней - Последний визит:
27-07-2015 11:41:58
А я ужинаю гречкой с молочком 
А ещё так хочется сладенького... 
Поделиться18003-02-2012 20:22:17
- Я всё знаю
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6186
- Уважение: +406
- Позитив: +477
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 месяца 9 дней - Последний визит:
21-07-2017 15:46:02
Люблю_только_его написал(а):
А я ужинаю гречкой с молочком
низзя каши с молоком