во-во, чтобы перекачаться, нужно вес побольше тягать и белка много употреблять)) хотя, все мы здесь дилетантишки в этом вопросе

Отредактировано Татьянка (30-01-2012 11:01:24)

у меня жира тоже немало как-то, но мне, наоборот, все говорили, что 3 раза внеделю - оптимальный вариант, чтобы и вес гонять, и не переутомиться

а вроде бы Ириска ещё собиралась....

Участники: Фёкла, Хелависа, Пиранья, Татьянка, Ananaska, Фунтик, Ириска, Люблю_только_его

за 7минут успела?)))))

Спасибо что про меня не забыли

так и я доела сегодня последний кусок торта и заворила на ужин гречку.

в прошлом марафоне одинаково считалось

решила в честь марафона поподниматься пешком по лестнице. но сегодня что-то не заладилось и я задумала схалявить..
не тут-то было! видимо вселенная решила тоже меня помарафонить, т.к. лифт не работал и мне пришлось несколько раз туда-сюда побегать...  ))))

первые дни тяжеловато

Не забываем во время ложиться
Ananaska, Пиранья, Фёкла я вас вижу)

Урраа! И Олеся с нами! 

Девочки, по заполнению формы: положительные баллы пишем без знака плюс, штрафы со знаком! - с минусом

Ananaska, ага
где отчет?)))

Хелависа, усё будет, шеф! он на очереди ))