БойкоЯ, ну вообщем да. Но позволет себе 1-2 раза в неделю слабости. Возможно что легко прибавляет в весе?.. Не интересовалсь.
Трынделки-похуделки
Сообщений 751 страница 780 из 1000
Поделиться75106-08-2013 23:09:10
- Активная участница
- Зарегистрирован: 27-12-2012
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2002
- Уважение: +90
- Позитив: +339
- Провел на форуме:
22 дня 5 часов - Последний визит:
12-02-2023 17:34:45
Поделиться75206-08-2013 23:11:45
- Я всё знаю
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6186
- Уважение: +406
- Позитив: +477
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 месяца 9 дней - Последний визит:
21-07-2017 15:46:02
говорят, белковые диеты бьют по почкам
Отредактировано Хелависа (06-08-2013 23:23:18)
Поделиться75306-08-2013 23:12:05
- Активная участница
- Откуда: Волгоград
- Зарегистрирован: 03-09-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8187
- Уважение: +426
- Позитив: +194
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 22 дня - Последний визит:
22-04-2015 15:21:29
Я просто думаю, что достаточно нормально (правильно) питаться для ненабора веса, а на диетах сидят, чтобы именно уменьшить вес.
Отредактировано БойкоЯ (06-08-2013 23:22:35)
Поделиться75406-08-2013 23:18:14
- Активная участница
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3700
- Уважение: +179
- Позитив: +5
- Провел на форуме:
1 месяц 5 дней - Последний визит:
09-02-2015 02:59:49
белковая диета сводит на нет ОВ и сажает почки . От нее очень долго нужно восстанавливаться и не всегда это проходит успешно, без последствий для здоровья
Поделиться75506-08-2013 23:22:47
- Активная участница
- Зарегистрирован: 27-12-2012
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2002
- Уважение: +90
- Позитив: +339
- Провел на форуме:
22 дня 5 часов - Последний визит:
12-02-2023 17:34:45
Светик написал(а):
сводит на нет ОВ
что это?
Поделиться75606-08-2013 23:23:06
- Активная участница
- Откуда: Волжский
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6160
- Уважение: +230
- Позитив: +15
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1984-02-06]
- Провел на форуме:
1 месяц 23 дня - Последний визит:
18-06-2016 14:10:36
в общем, вывод, как всегда один: едим всё, но в разумных кол-вах (эххх, разум бы еще включался: у меня чуть ли не каждый день "всё, с сегодняшего дня худею" и никак)
Поделиться75706-08-2013 23:26:30
- Я всё знаю
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6186
- Уважение: +406
- Позитив: +477
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 месяца 9 дней - Последний визит:
21-07-2017 15:46:02
Фунтик написал(а):
в общем, вывод, как всегда один: едим всё, но в разумных кол-вах
и обязательно физнагрузка. Вот и все 
я пока никак не соберусь нормально за себя взяться, не могу понять откуда плясать. Мне кажется я еще из-за ГВ какая-то полу отечно-одутловатая. По весам мне нужно в минус 3кг, по сантиметрам дофигищщща.
Пока торты на ночь стараюсь не есть и хотя бы несколько минут по утрам на физупражнения
Поделиться75806-08-2013 23:30:43
- Активная участница
- Откуда: -
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9074
- Уважение: +443
- Позитив: +457
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1982-03-05]
- Провел на форуме:
7 месяцев 27 дней - Последний визит:
26-02-2021 18:12:04
ОВ - думаю, обмен веществ.
я вообще давно говорю, что от всех монодиет вреда не меньше, чем пользы.
Поделиться75906-08-2013 23:37:32
- Активная участница
- Зарегистрирован: 27-12-2012
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2002
- Уважение: +90
- Позитив: +339
- Провел на форуме:
22 дня 5 часов - Последний визит:
12-02-2023 17:34:45
я стремлюсь (пока вяло канеш..) скинуть от 6 до 8 кг 
Поделиться76007-08-2013 00:14:57
- Активная участница
- Откуда: Волгоград
- Зарегистрирован: 11-05-2013
- Приглашений: 0
- Сообщений: 574
- Уважение: +23
- Позитив: +36
- Пол: Женский
- Возраст: 35 [1990-05-12]
- Провел на форуме:
7 дней 12 часов - Последний визит:
03-10-2013 17:56:59
Да. Я вот тоже думаю ,как брошу кормить, так сразу на диету - физические нагрузки сын обеспечивает, но мама такая обжора ,что вес стоит на месте. Мне хотя бы -5.
Поделиться76107-08-2013 00:18:28
- Активная участница
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3700
- Уважение: +179
- Позитив: +5
- Провел на форуме:
1 месяц 5 дней - Последний визит:
09-02-2015 02:59:49
да ОВ это обмен веществ.
Поделиться76207-08-2013 08:24:38
- Активная участница
- Откуда: -
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9074
- Уважение: +443
- Позитив: +457
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1982-03-05]
- Провел на форуме:
7 месяцев 27 дней - Последний визит:
26-02-2021 18:12:04
так-с, сегодня утром мои весы смогли-таки показать мой вес. у нас на форуме мат вроде бы запрещен, да? а жаль 
Поделиться76307-08-2013 10:07:24
- Активная участница
- Зарегистрирован: 01-09-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1419
- Уважение: +62
- Позитив: +81
- Возраст: 40 [1985-07-25]
- Провел на форуме:
30 дней 10 часов - Последний визит:
24-07-2014 11:44:43
Фунтик написал(а):
"всё, с сегодняшего дня худею" и никак)
у меня примерно так же)))) только еще "все с завтрашнего дня худею"
Понедельник героически держалась, вчера целый день держалась, а вечером наелась, тетя-крестная из Москва приехала и был "пир-на весь мир", вот и не удержалась((((
Фунтик написал(а):
"всё, с сегодняшего дня худею"
точно так будет!!!!
Поделиться76407-08-2013 12:11:26
- Активная участница
- Зарегистрирован: 01-09-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3727
- Уважение: +170
- Позитив: +159
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1986-03-20]
- Провел на форуме:
2 месяца 2 дня - Последний визит:
29-12-2015 18:26:45
я себя сильно не жесткачила диетами, ну -60 была система, потом протасовка (до сих пор вздрагиваю при мысли о ней)
и я убедилась, что нет ничего лучше ПП+спорт! правда ПП тоже для меня не очень дешевое удовольствие( раньше приготовишь на 2 какое-нибудь жаркое или что-то типа того и лопали, а теперь мало того, что готовить на двоих, так и реально накладно получается...
в отпуске чет расслабилась прям (( надо абонемент опять бежать покупать
Поделиться76507-08-2013 15:10:51
- Активная участница
- Откуда: -
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9074
- Уважение: +443
- Позитив: +457
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1982-03-05]
- Провел на форуме:
7 месяцев 27 дней - Последний визит:
26-02-2021 18:12:04
так-с, надо брать себя в руки. еще и стимул появился (командировка в Москву через месяц). может, марафончик? есть желающие?
Поделиться76607-08-2013 16:37:44
- Активная участница
- Откуда: Волжский
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6160
- Уважение: +230
- Позитив: +15
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1984-02-06]
- Провел на форуме:
1 месяц 23 дня - Последний визит:
18-06-2016 14:10:36
Ananaska написал(а):
ПП
что это такое?
Поделиться76707-08-2013 16:49:44
- Активная участница
- Откуда: Волгоград
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5377
- Уважение: +229
- Позитив: +192
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1987-01-14]
- Провел на форуме:
4 месяца 11 дней - Последний визит:
13-04-2015 19:40:48
Пиранья, я за.
Фунтик, правильно питание,наверно.
Поделиться76807-08-2013 16:52:07
- Активная участница
- Зарегистрирован: 26-09-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2793
- Уважение: +136
- Позитив: +59
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1983-01-22]
- Провел на форуме:
3 месяца 8 дней - Последний визит:
23-05-2015 12:20:51
Пиранья, я с вами!
Поделиться76907-08-2013 17:24:52
- Активная участница
- Зарегистрирован: 01-09-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3727
- Уважение: +170
- Позитив: +159
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1986-03-20]
- Провел на форуме:
2 месяца 2 дня - Последний визит:
29-12-2015 18:26:45
Красотулька написал(а):
правильно питание,наверно.
ага, оно самое
Поделиться77007-08-2013 21:27:22
- Активная участница
- Откуда: -
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9074
- Уважение: +443
- Позитив: +457
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1982-03-05]
- Провел на форуме:
7 месяцев 27 дней - Последний визит:
26-02-2021 18:12:04
а чего тему про марафон никто не создал? 
я уже начала. с утра съела кусочек торта, после 12-ти усе, никаких сладостей... вечером достала свое обертывание, сейчас сижу обмотанная отметилась тут, пойду по квартире погуляю, чтобы обертывание лучше действовало.
Поделиться77107-08-2013 22:16:03
- Активная участница
- Откуда: Волгоград
- Зарегистрирован: 09-11-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5545
- Уважение: +99
- Позитив: +171
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-10-23]
- Провел на форуме:
2 месяца 3 дня - Последний визит:
13-07-2014 22:10:06
Светик написал(а):
и всего по 1 кг в месяц
я считаю, что это нормально)) тем более, я не прям строжайше все соблюдала. например, чай без сахара я пить не могу)) ну и много чего еще бывает)) к тому же у всех по=разному, наверное, уходит вес. мне кажется, главное не бросать, если видишь, что результат есть
Поделиться77207-08-2013 22:48:21
- Активная участница
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3700
- Уважение: +179
- Позитив: +5
- Провел на форуме:
1 месяц 5 дней - Последний визит:
09-02-2015 02:59:49
Татьянка написал(а):
я считаю, что это нормально)) тем более, я не прям строжайше все соблюдала. например, чай без сахара я пить не могу)) ну и много чего еще бывает)) к тому же у всех по=разному, наверное, уходит вес. мне кажется, главное не бросать, если видишь, что результат есть
А так это это с нарушениями, тогда нормально . Так если разобраться ее всю жизнь можно придерживаться, потом уходишь на поддержку и все , ешь почти как все
Поделиться77307-08-2013 23:42:10
- Активная участница
- Откуда: Волжский
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6160
- Уважение: +230
- Позитив: +15
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1984-02-06]
- Провел на форуме:
1 месяц 23 дня - Последний визит:
18-06-2016 14:10:36
Светик, а ты по утрам (до 12.00) ешь "вредности" (сладкое, шоколад, нуу, может, и картошку жареную - у всех свои "вредности") или стараешься тоже полезные вещи съесть?
Поделиться77408-08-2013 00:16:49
- Активная участница
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3700
- Уважение: +179
- Позитив: +5
- Провел на форуме:
1 месяц 5 дней - Последний визит:
09-02-2015 02:59:49
Нет по утрам я ем только вредности
Поделиться77508-08-2013 07:19:12
- Активная участница
- Зарегистрирован: 26-09-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2793
- Уважение: +136
- Позитив: +59
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1983-01-22]
- Провел на форуме:
3 месяца 8 дней - Последний визит:
23-05-2015 12:20:51
И так вредный завтрак я себе устроила, главное на нем и закончить 
Поделиться77608-08-2013 10:12:45
- Активная участница
- Зарегистрирован: 01-09-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1419
- Уважение: +62
- Позитив: +81
- Возраст: 40 [1985-07-25]
- Провел на форуме:
30 дней 10 часов - Последний визит:
24-07-2014 11:44:43
я тоже последние несколько дней "вредности" до 12.00 ем.
у меня на работе пол коллектива в отпуске, в кабинете сижу одна, из дома притащила мини тренажерчик, вот сижу занимаюсь, дома лень и времени вечно не хватает, а тут прям хорошо идет))))
Поделиться77708-08-2013 10:21:16
- Активная участница
- Откуда: -
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9074
- Уважение: +443
- Позитив: +457
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1982-03-05]
- Провел на форуме:
7 месяцев 27 дней - Последний визит:
26-02-2021 18:12:04
Олеся, как клево, молодец!!! 
Поделиться77808-08-2013 21:47:54
- Активная участница
- Откуда: Волгоград
- Зарегистрирован: 08-09-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1357
- Уважение: +61
- Позитив: +120
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1984-02-26]
- Провел на форуме:
14 дней 9 часов - Последний визит:
20-03-2015 09:36:31
Мне тоже худеть надо((((
Я не жру после 18, есть стала меньше, и надо денег на абонимент найти и пойти спортом заниматься (нагрузок с дитем мне видимо маловато)
Поделиться77909-08-2013 11:20:25
- Я всё знаю
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6186
- Уважение: +406
- Позитив: +477
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 месяца 9 дней - Последний визит:
21-07-2017 15:46:02
заказала я тоже обертывание, ждууу теперь
Поделиться78009-08-2013 12:51:02
- Хозяюшка
- Откуда: Волгоград
- Зарегистрирован: 07-11-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4173
- Уважение: +262
- Позитив: +408
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1982-05-16]
- Провел на форуме:
2 месяца 0 дней - Последний визит:
02-04-2019 21:16:45
Я в расстройстве ( ем одни овощи уже 2 месяца ну редко позволяла себе что то. А всем все тот же ....