блин, вспомнила про чай с имбирем и че-то не могу заставить себя начать опять его пить)) а корицу я люблю) надо попробовать добавлять ее куда-нить) с кефиром пока слабо представляю
Трынделки-похуделки
Сообщений 301 страница 330 из 1000
Поделиться30126-03-2012 14:00:58
- Активная участница
- Откуда: Волгоград
- Зарегистрирован: 09-11-2010
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5545
- Уважение: +99
- Позитив: +171
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-10-23]
- Провел на форуме:
2 месяца 3 дня - Последний визит:
13-07-2014 22:10:06
Поделиться30230-03-2012 17:36:57
- Активная участница
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4353
- Уважение: +160
- Позитив: +108
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-06-03]
- Провел на форуме:
1 месяц 11 дней - Последний визит:
11-12-2014 11:38:52
ОООООООООООО
Поделиться30330-03-2012 18:13:24
Бонечка, хахахахахахах 
Поделиться30430-03-2012 18:23:30
- Активная участница
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3700
- Уважение: +179
- Позитив: +5
- Провел на форуме:
1 месяц 5 дней - Последний визит:
09-02-2015 02:59:49
суперррррр
Поделиться30530-03-2012 21:30:17
- Активная участница
- Зарегистрирован: 01-09-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3727
- Уважение: +170
- Позитив: +159
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1986-03-20]
- Провел на форуме:
2 месяца 2 дня - Последний визит:
29-12-2015 18:26:45
жестокая правда жизни прям
Поделиться30603-04-2012 14:07:46
- Активная участница
- Откуда: Волгоград
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2925
- Уважение: +147
- Позитив: +319
- Пол: Женский
- Возраст: 36 [1989-04-20]
- Провел на форуме:
1 месяц 14 дней - Последний визит:
19-10-2021 11:15:31
Всё, я присоединяюсь к худеющим! А то к лету у меня живот сверху купальника вываливаться начнет 
с сегодняшнего дня вечером не ем, и завтракать начну ежедневно и полноценно.
Поделиться30704-04-2012 00:16:39
- Активная участница
- Откуда: Волгоград
- Зарегистрирован: 03-09-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8187
- Уважение: +426
- Позитив: +194
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 22 дня - Последний визит:
22-04-2015 15:21:29
Поделиться30804-04-2012 09:10:21
- Активная участница
- Откуда: Волжский
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6160
- Уважение: +230
- Позитив: +15
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1984-02-06]
- Провел на форуме:
1 месяц 23 дня - Последний визит:
18-06-2016 14:10:36
БойкоЯ, должно быть наоборот: что худых-то гонять по лестнице, они и так худые
Поделиться30904-04-2012 09:13:04
- Праздник к нам приходит!
- Откуда: Волгоград
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8233
- Уважение: +450
- Позитив: +372
- Пол: Женский
- Возраст: 37 [1987-07-01]
- Провел на форуме:
3 месяца 4 дня - Последний визит:
01-11-2016 17:14:37
Ура! Я теперь тоже трынделка-похуделка! За последнюю неделю сбросила 10 кг 
ну а вчера сделала замеры, всплакнула, и вперед! Муж сказал, что ушел только живот, сзади вид все такой же пышный. Что ж, буду работать. План работ такой. Нашла упры для родивших, сегодня начну. Питание и так норм, из-за ГВ. Со следующей недели врач разрешила пресс качать. Ну и прогулки активным шагом с утяжелителем в виде коляски. Через пару недель муж велотренажер привезет. Ах, да. И бандаж-живот утягивать.
Поделиться31004-04-2012 09:18:55
- Активная участница
- Откуда: Волжский
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6160
- Уважение: +230
- Позитив: +15
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1984-02-06]
- Провел на форуме:
1 месяц 23 дня - Последний визит:
18-06-2016 14:10:36
-=Nefertiti=-, молодец!!! ты прям оперативно взялась!!! правильно, впереди лето - молодая мама должна быть во всей красе!
Поделиться31104-04-2012 09:23:21
- Активная участница
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4353
- Уважение: +160
- Позитив: +108
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-06-03]
- Провел на форуме:
1 месяц 11 дней - Последний визит:
11-12-2014 11:38:52
Наташ, пожалей себя
у тебя еще уйдут несколько кг в виде жидкости из тканей, не надо усердствовать сейчас с прессом и тяжестями..
не хочу рассказывать тебе какую бяку можно нажить...понимаю, что очень хочеться, поэтому добрый совет:питание у тебя сейчас и так диетическое, начинай упры на всякие части тела, а на животе качай косые по немножку.
извини, что лезу с советами.но не ДБ сейчас заработать какую-нибудь каку..
Поделиться31204-04-2012 09:23:59
- Активная участница
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4353
- Уважение: +160
- Позитив: +108
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-06-03]
- Провел на форуме:
1 месяц 11 дней - Последний визит:
11-12-2014 11:38:52
кстати я тоже с вами, похуделки мои)))
на диете, со спортзалом, спорт еще и дома и все такое))уже понемножку таю))))...
Поделиться31304-04-2012 09:31:56
- Праздник к нам приходит!
- Откуда: Волгоград
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8233
- Уважение: +450
- Позитив: +372
- Пол: Женский
- Возраст: 37 [1987-07-01]
- Провел на форуме:
3 месяца 4 дня - Последний визит:
01-11-2016 17:14:37
Лучше расскажи про бяки, можно в личку. А то правда руки чешутся.
Поделиться31404-04-2012 09:41:47
- Активная участница
- Откуда: -
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9074
- Уважение: +443
- Позитив: +457
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1982-03-05]
- Провел на форуме:
7 месяцев 27 дней - Последний визит:
26-02-2021 18:12:04
Бонечка, может, ты тут расскажешь, не в личке? думаю, многим будет интересна и полезна твоя информация.
Поделиться31504-04-2012 09:50:04
- Активная участница
- Откуда: Волгоград
- Зарегистрирован: 03-09-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8187
- Уважение: +426
- Позитив: +194
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 22 дня - Последний визит:
22-04-2015 15:21:29
Бонечка написал(а):
уже понемножку таю))))
умничка!
хвастайся успехами!
Поделиться31604-04-2012 10:28:48
- Активная участница
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4353
- Уважение: +160
- Позитив: +108
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-06-03]
- Провел на форуме:
1 месяц 11 дней - Последний визит:
11-12-2014 11:38:52
Пиранья написал(а):
Бонечка, может, ты тут расскажешь, не в личке? думаю, многим будет интересна и полезна твоя информация.
Лен, да в интернете можно почитать.Инфы этой полно.всякие могут быть проблемы.Мышцы еще не сошлись, не все выделения покинули матку, матка не сокращена полностью...представляешь себе что может быть?))
БойкоЯ написал(а):
хвастайся успехами!
-4 см в попе,-5 см в талии.Хотя талией это назвать пока трудно))
Поделиться31704-04-2012 10:34:37
- Активная участница
- Откуда: -
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9074
- Уважение: +443
- Позитив: +457
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1982-03-05]
- Провел на форуме:
7 месяцев 27 дней - Последний визит:
26-02-2021 18:12:04
Бонечка написал(а):
представляешь себе что может быть?))
да вот именно, что не особо представляю... я в этих вопросах чайник 
Поделиться31804-04-2012 10:46:14
я думаю, что можно себе легко грыжу заработать..
хотя у мужа моего мать еще во время беременности ее заработала и ей удаляли ее без наркоза.. ужас.
Поделиться31904-04-2012 10:54:20
- Активная участница
- Откуда: Волгоград
- Зарегистрирован: 03-09-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8187
- Уважение: +426
- Позитив: +194
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 22 дня - Последний визит:
22-04-2015 15:21:29
Бонечка написал(а):
-4 см в попе,-5 см в талии.
ух, здорово!!!
Такими темпами к лету будешь за швабрами прятаться))
Поделиться32004-04-2012 10:57:00
- Активная участница
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4353
- Уважение: +160
- Позитив: +108
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-06-03]
- Провел на форуме:
1 месяц 11 дней - Последний визит:
11-12-2014 11:38:52
БойкоЯ написал(а):
Такими темпами к лету будешь за швабрами прятаться))
да х..н там())
мне чтоб похудет аццкие усилия нужны.я еще и добеременный вес не догнала
Поделиться32104-04-2012 10:59:08
- Активная участница
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4353
- Уважение: +160
- Позитив: +108
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-06-03]
- Провел на форуме:
1 месяц 11 дней - Последний визит:
11-12-2014 11:38:52
засада в том. что продуцирование молока требует углеводов.Молоко идет с огромным содержанием сахара.Мне ночами снятся сладости.Сегодня я гуляла на оптовом складе конфет во сне!))))
утешаюсь финиками, изюмом, пеку низкокалорийные сладости типа овсяных галет с сухофруктами, творог с сахарком..эхххх
никогда так торт не хотела))
Поделиться32204-04-2012 11:00:12
- Активная участница
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3700
- Уважение: +179
- Позитив: +5
- Провел на форуме:
1 месяц 5 дней - Последний визит:
09-02-2015 02:59:49
Ох и я с вами вчера начала медленно бегать по парку, пресс качаю. Вчера с мужем на этой почве поругались, он орет что с моим весом и варикозом бегать нельзя.вот я как бы так сказать быстро хожу или медленно бегаю 
Поделиться32304-04-2012 11:02:28
- Активная участница
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4353
- Уважение: +160
- Позитив: +108
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-06-03]
- Провел на форуме:
1 месяц 11 дней - Последний визит:
11-12-2014 11:38:52
Светик написал(а):
и варикозом бегать нельзя
свет, молодец
мне с вариком запрещали почти все.Я наоборот начала в зебру ходить и после полугода занятий я первый раз за долгие годы встретила лето без болей.(обычно именно с наступлением летнего сезона у меня так крутило вены, кошмар.лежала задрав ноги, гелями мазалась)
Поделиться32404-04-2012 11:02:57
- Активная участница
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4353
- Уважение: +160
- Позитив: +108
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-06-03]
- Провел на форуме:
1 месяц 11 дней - Последний визит:
11-12-2014 11:38:52
я бы села на протасовку , но она жестокая для ГВ.На кефирную низя - дитя упукается)))
Поделиться32504-04-2012 11:05:54
- Активная участница
- Зарегистрирован: 26-09-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2793
- Уважение: +136
- Позитив: +59
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1983-01-22]
- Провел на форуме:
3 месяца 8 дней - Последний визит:
23-05-2015 12:20:51
Ух весна пришла!!! Я вот уже 2 дня не ужинаю....для меня это очень тяжело...минус 1,5кг)))
Поделиться32604-04-2012 11:07:16
- Активная участница
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4353
- Уважение: +160
- Позитив: +108
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1983-06-03]
- Провел на форуме:
1 месяц 11 дней - Последний визит:
11-12-2014 11:38:52
я тоже не ем после 6.но я быстро привыкаю.
Поделиться32704-04-2012 11:11:16
- Активная участница
- Зарегистрирован: 26-09-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 2793
- Уважение: +136
- Позитив: +59
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1983-01-22]
- Провел на форуме:
3 месяца 8 дней - Последний визит:
23-05-2015 12:20:51
-=Nefertiti=-, мне тоже кажется что ты слишком торопишься, подожди хоть месяцок.
Поделиться32929-04-2012 11:19:19
- Активная участница
- Откуда: -
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 9074
- Уважение: +443
- Позитив: +457
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1982-03-05]
- Провел на форуме:
7 месяцев 27 дней - Последний визит:
26-02-2021 18:12:04
Фёкла написал(а):
хлеб не вредит фигуре
Испанские ученые заявили
удивительно, что не британские вообще хлеб хоть в каком-нибудь виде есть надо обязательно.
Поделиться33029-04-2012 20:03:03
- Я всё знаю
- Зарегистрирован: 31-08-2011
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6186
- Уважение: +406
- Позитив: +477
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 месяца 9 дней - Последний визит:
21-07-2017 15:46:02
ржаной хлебтнадо есть или с отрубями, а пшеничный высшего сорта - быстрый углевод - здравствуй растущая попа