а мой, наоборот, уже начал говорить, когда в бассейн пойдём? решили, что как из отпуска вернемся снова начнем ходить

Свет,мне кажеться после того как я Макса видела в вилосипедках коротеньких, я больше так ржать не буду я из=за этого даже на его соревнования не ходила

Настасья, а каким  спортом занимался муж?
ой, девчат, заставьте меня, а!!! уже которую субботу не могу попасть на тренировку к знакомому тренеру (мы еще в школе у нее занимались вместо физ-ры аэробикой), дела-дела-дела... Вот с ноября пообещала себе!!!!

Настя,как правильно называется не знаю. там что-то жим штанги,лежа и сидя и еще как-то там

похоже, это только не про моего мужа, 1 раз в неделю точно играет, 2-ой по возможности, но наверное кормлю его хорошо, потому что не худеет

вот легко сказать перестань кормить,а когда он смотрит на тебя голодными глазами как у кота из Шрека,то я ему уже готова все на съедение отдать

а мой на бокс начинал ходит, но потом спина разболелась, сейчас вот начал поход по врачам я хотела на аквааэробику пойти, говорят, очень действенно. у сестры подружка такая стройняха стала после нее. но мне неудобно в "Искру" гонять - далеко и темно, да еще абонемент строго на месяц, так шо когда критические дни, занятия просто пропадают

Ой нет тампоны/критически дни и спорт вещи не совместимые особенно в начале

аа, ну на плавание я тоже ходила, и зимой ходила, не змерзла)) на плавание у них год абонемент, ага

девы, может, кто-то разбирается в этом всем и подскажет мне чего-нить)) у меня ну никак не уходит сальцо с талии, объемы везде сократились за время занятий, а вот на животе и боках прям оооочень мало. кто-нибудь знает, какими упражнениями убирается этот "пояс"? или, может, другие какие методы нужны (массаж, обертывания)?

мне это не по краману))) так-с, пошли в уход за телом тады))

проходила ж я инструктаж в "зебре" в тренажерке.. эх, сказать, что я офигеваю, ничего не сказать)) как же ж дорого заниматься с тренером))10 занятий 6 тыс)) я в тренажерах вобще не рублю ничего))инструктор этот сказал, что групповые занятия, мол,до поры-до времени, а там они действовать перестают, потому что нагрузка не меняется. ему, понятно, продать свои услуги нужно, но с другой строны,он прав в какой-то степени. но я за полтора года занятий не замеила особо привыкаия, потому что поначалу я если половину делала. и то хорошо, а поом если чувствую, что нет нагрузки, к примеру, на ногу, начинаю ее выше поднимать, чтоб труднее было.  а так меня этот чувак смуил, канеш. говорит, что за 10 занятий вполне реально увидеть результат, я уже почти купила мысленно персоналку, но потом подумала. что это почти все. что подарили мне на ДР, а мне столько всего нужно)) и тормознула)) так хочется быть неземной красоткой, особенно к маю, но денег стока нету)) девочки, кто-нибудь занимался с персональным тренером? как оно? Бонечка, ты в тренажерке сама занималась? чего делала там?

Отредактировано Татьянка (08-11-2011 12:55:42)

ага. вот я и подумала, что у меня эти 6 тыс. ни фига не лишние сейчас, типа попробовать получится/не получится. там еще какая-то диета будут, опять же далеко не факт, что я потом на ней жить буду, и как понесет меня обратно вширь)) короче, решила. что буду велик крутить, эллипсоид, на руки, грудь, ноги чего-нить поделывать, уж какой тренажер на конкретные мышцы подскажут, никуда не денутся))