Татьянка написал(а):а сколько грамм в пачке тертого сыра?
Танюх, да ХЗ)))
редактируй рецепт под себя))
всем сумасшедшим поклонникам бобовых посвящается))
Лобио - бренд грузинской кухни (блин я обязательно это сготовлю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!)
На 500г зерновой фасоли (брать лучше красную):
4шт - лук репчатый
300г - помидор
2-3 ст л топлёного масла
зелень: кинза или петрушка (не принципиально)
соль
1)Фасоль отварить.Для тех кто не знает,научу...
Купив зерновую фасоль - обязательно её очистите от мусора и прочего...Потом хорошо промойте под проточной водой.Фасоль (для быстрого приготовления) нужно замачивать в холодной воде (делаю это на ночь - так проще лично мне,с утра уже готовить можно)...Если замочить бобовые не получилось - ничего страшного,просто лобио будет готовиться дольше.
Итак,фасоль настоялась (если вы её замочили),слить эту воду,набрать новую и поставить на огонь.Закипело?Тогда сливаем отвар и снова заливаем новой холодной водой.Всё - на медленном огне пусть варится,следите - вода может испаряться,потому нужно подливать холодную воду регулярно.
Главное правило: лучше фасоль чуть переварить,чем НЕ до варить...(недоваренная фасоль плохо отразится на вашем здоровье )
Готовность фасоли определяется легко: выньте один боб и покрутите его между пальцами,надавите слегка...Если фасолинка быстро поддалась и распалась на части,мягкая - фасоль готова.
2)Пока варится фасоль - вы,на сковороде с топлёным маслом потушите до готовности мелко резанный лук.Свежие помидоры погрузить на 1 минутку в кипяток,снять с них кожицу,разрезать на пополам,удалить семена (необязательно),а затем - размять.
3)Подготовленные помидоры и тушёный лук соединить с готовой фасолью и ещё чуть поварить ДО загустения.Можете зёрна слегка потолочь (по желанию)
4)За 5 минут до окончания посолить и добавить мелко рубленную зелень...
Приятного аппетита!
(спасибо девочке Юлии Мактуб)